睡姿不良也会诱发性功能障碍

首先，很多男性都喜欢趴着睡，认为这样睡着舒服。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不顺畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。另外，这1姿势不利于阴囊散热，对生成精子也有不利影响。

睡觉姿式会影响到男性的性功能，致使性功能障碍。对于男性而言，比较好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响，因此，睡姿也会引发性功能障碍。

另一方面，有人说，右侧卧既不会压迫心脏，又不压迫阴囊，应该是不错的睡眠姿式了吧。但他们忽略了一种意外状况——睾丸扭转。这种病常见于12—18岁体态偏瘦的青少年。综上所述，仰卧的确是比较好的睡姿。同时，男性比较好能自然分开双腿，给阴囊和阴茎充分的活动空间。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾，无妨仰卧时头稍偏向一侧。

总之，像睡姿这样的日常生活小节，都会影响人们的性功能，可见我们在日常生活中，更要养成良好的生活习惯，以预防包括性功能障碍等各种疾病的产生。