前列腺要注意保暖

　　白叟常说“春捂秋冻”，无非，经验之谈也并不是放之4海而皆准。身体有恙者仍是要注意，比如前列腺炎患者，必定要注意局部保暖，否则极易复发。

　　秋天是前列腺炎的多发以及复发的季节。这是由于天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管以及血管扩张，造成慢性充血，使尿道内压增添，严重时可引发逆流。尿道情况的变化会加剧前列腺液的淤积，从而致使前列腺炎的复发，呈现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

　　天凉了，出汗少，人们往往忘怀喝水，这也是秋天前列腺炎易复发的首要缘由。避免复发必定要多饮水，用尿液来冲刷尿道、增进前列腺分泌物排出。保暖也特别首要，前列腺是无比容易“感冒”的。

　　男人的睾丸需要低温，但前列腺却是喜热怕寒的。前列腺受凉，很容易诱发前列腺疾病或者加剧原有病情。局部维持温暖的环境可以使前列腺以及精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状况患上到恢复。

　　因而，专家建议，男性，尤其是已经患前列腺炎的老年人，必定要注意前列腺部位的局部保暖，感觉到凉意时别扛着，要注意给下半身保暖，早些穿上秋裤。晚上气温较低，在看电视时，也要注意给这个部位盖上个薄毯子。另外，素日多吃些含不饱以及脂肪酸的水果仁，如葵花子、芝麻等。夫妻糊口要适度，不但增进夫妻感情，还有益于男性前列腺健康。